Nowość

Producent: FOOTSERVICE (przejdź do produktów)

Podwójna piłeczka do masażu i rollowania mięśni 12 cm – czarna, bardzo twarda

Przejdź do sekcji Opinie

Podwójna piłeczka do rollowania to praktyczne akcesorium do samodzielnego masażu pleców, karku, pośladków, nóg i innych partii mięśniowych. Jej profil umożliwia wygodne rolowanie mięśni po obu stronach kręgosłupa bez bezpośredniego nacisku na kręgi. Bardzo twardy silikon pozwala wykonać intensywny masaż po treningu, długim siedzeniu lub wymagającym dniu.

✅ Podwójna konstrukcja typu „peanut”
✅ Do pleców, karku, nóg i pośladków
✅ Bardzo twarda – zapewnia intensywny nacisk
✅ Odpowiednia do fitnessu, jogi i pilatesu
✅ Kompaktowy rozmiar: 12 × 6 cm
✅ Do stosowania w domu i w podróży

Przejdź do pełnego opisu

29,90 zł

Ilość

szt

Czas wysyłki: 24 godziny

Dostawa

od 13,60 zł - PACZKOMATY INPOST (Polska)

Dostępność:

duża ilość

Opis

Podwójna piłeczka do rollowania – intensywny masaż dokładnie tam, gdzie go potrzebujesz

Czujesz napięcie mięśni po treningu, wielogodzinnej pracy przy biurku albo intensywnym dniu? Podwójna piłeczka do masażu mięśni pozwala samodzielnie rozluźniać wybrane partie ciała i uzupełnić codzienną regenerację.

Charakterystyczny kształt dwóch połączonych piłek dobrze dopasowuje się do ciała. Szczególnie przydatny jest podczas masażu mięśni przykręgosłupowych – środkowe zwężenie pomaga ograniczyć bezpośredni nacisk na kręgosłup, kierując go na mięśnie znajdujące się po jego obu stronach.

Mocny nacisk i precyzyjne rolowanie

Piłeczka została wykonana z twardego i wytrzymałego silikonu. Bardzo wysoki poziom twardości umożliwia wykonanie intensywnego, punktowego masażu. To dobry wybór dla osób, które korzystały już z akcesoriów do rolowania i oczekują zdecydowanego nacisku.

Możesz regulować intensywność masażu poprzez zmianę siły docisku oraz pozycji ciała. Piłeczka może być używana przy ścianie, na podłodze lub na macie treningowej.

Polecana osobom aktywnym fizycznie

Podwójna piłka do masażu sprawdzi się jako uzupełnienie:

treningu siłowego,
biegania i jazdy na rowerze,
ćwiczeń fitness,
jogi i pilatesu,
treningów funkcjonalnych,
domowego stretchingu,
regeneracji po aktywności fizycznej.

Może być stosowana zarówno przed treningiem jako element przygotowania mięśni, jak i po zakończeniu ćwiczeń podczas wyciszenia i rozluźniania ciała.

Do masażu wielu partii ciała

Przyrząd można wykorzystać do rolowania:

mięśni po obu stronach kręgosłupa,
górnej i dolnej części pleców,
karku i obręczy barkowej,
pośladków,
ud i łydek,
przedramion,
podeszw stóp.

Kompaktowy rozmiar sprawia, że piłeczka nie zajmuje dużo miejsca. Możesz przechowywać ją w domu, zabrać na siłownię, do pracy albo w podróż.

Najważniejsze zalety

podwójna konstrukcja ułatwiająca stabilne prowadzenie piłeczki,
profil odpowiedni do masażu mięśni przykręgosłupowych,
bardzo twarda powierzchnia zapewniająca mocny nacisk,
możliwość precyzyjnego masowania wybranego punktu,
pomoc w rozluźnianiu napiętych i zmęczonych mięśni,
odpowiednia do ćwiczeń regeneracyjnych i mobilizacyjnych,
możliwość stosowania przy ścianie lub na podłodze,
trwały i łatwy do utrzymania w czystości silikon,
niewielki rozmiar ułatwiający transport.

Jak używać podwójnej piłeczki do masażu?

Umieść piłeczkę pomiędzy ciałem a ścianą lub podłogą.
Ustaw ją na wybranej partii mięśniowej.
Powoli przesuwaj ciało, wykonując krótkie i kontrolowane ruchy.
Po znalezieniu napiętego punktu zatrzymaj się na kilka sekund.
Zmniejsz nacisk, jeśli masaż powoduje ostry ból albo wyraźny dyskomfort.

Podczas masażu pleców ustaw środkowe wgłębienie piłeczki wzdłuż kręgosłupa, tak aby obie kuliste części oddziaływały na mięśnie znajdujące się po jego bokach.

Specyfikacja techniczna

Parametr	Wartość
Rodzaj	podwójna piłeczka do masażu i rollowania
Materiał	silikon
Twardość	bardzo twarda
Długość	12 cm
Średnica pojedynczej części	6 cm
Kolor	czarny
Zastosowanie	masaż i rolowanie mięśni
Miejsce użytkowania	dom, siłownia, studio treningowe, podróż

Zawartość zestawu

1 × podwójna piłeczka do rollowania w kolorze czarnym.

Ze względu na bardzo wysoką twardość produkt jest przeznaczony przede wszystkim dla osób preferujących intensywny masaż. Nie należy rolować bezpośrednio po kościach, stawach, ranach ani obszarach objętych stanem zapalnym.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy piłeczka nadaje się do masażu pleców?

Tak. Podwójny kształt szczególnie dobrze sprawdza się podczas rolowania mięśni znajdujących się po obu stronach kręgosłupa. Nie należy wykonywać mocnego nacisku bezpośrednio na kręgi.

Czy piłeczka jest miękka?

Nie. Model jest bardzo twardy i zapewnia intensywny, punktowy nacisk. Osoby początkujące powinny rozpocząć masaż przy ścianie, gdzie łatwiej kontrolować jego siłę.

Jakie partie ciała można masować?

Piłeczka może służyć do masażu pleców, karku, obręczy barkowej, pośladków, ud, łydek, przedramion i stóp.

Czy można używać jej po treningu?

Tak. Piłeczka jest przeznaczona do rolowania i rozluźniania zmęczonych mięśni po wysiłku fizycznym. Może uzupełnić stretching i regenerację potreningową.

Czy można korzystać z niej na podłodze?

Tak, ale masaż na podłodze jest intensywniejszy. Osobom początkującym zaleca się rozpoczęcie od używania piłeczki pomiędzy ciałem a ścianą.

Czy piłeczka nadaje się do jogi i pilatesu?

Tak. Może być wykorzystywana podczas ćwiczeń mobilizacyjnych, rozluźniających i regeneracyjnych wykonywanych po jodze, pilatesie lub fitnessie.

Jak czyścić silikonową piłeczkę?

Należy przetrzeć ją wilgotną ściereczką lub umyć letnią wodą z dodatkiem łagodnego detergentu, a następnie dokładnie osuszyć.

Kiedy nie należy używać piłeczki?

Nie należy masować świeżych urazów, ran, obrzęków, żylaków, obszarów objętych stanem zapalnym ani miejsc powodujących ostry ból. W przypadku urazu, choroby przewlekłej, ciąży lub wątpliwości warto skonsultować stosowanie produktu z lekarzem albo fizjoterapeutą.

Czy jest to wyrób medyczny?

Nie należy przedstawiać produktu jako wyrobu medycznego, jeśli producent lub importer nie udostępnił dokumentów potwierdzających takie przeznaczenie. Jest to akcesorium do masażu, ćwiczeń i regeneracji.

Producent

FOOTSERVICE

Frycza Modrzewskiego, 25

97-200 Tomaszow Mazowiecki, Polska

667378791 FOOTSERVICE.SALE@GMAIL.COM

Osoba odpowiedzialna na terenie UE

KDT+ SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ